Poznajdowałam artykuły na jednej z moich ulubionych stron o Dzidziakach na temat wzmocnienia organizmu przed infekcjami i Probiotykach. Koniec lata zbliża się wielkimi krokami myślę, że temat wart przypomnienia. I to nie Tylko Temat dla Naszych pociech ale i dla Nas samych.
I :
- Dieta
- Ubiór
- Sen
- Aktywność fizyczna
Szczegóły w linku poniżej:
http://dziecisawazne.pl/zdrowy-przedszkolak-jak-wzmocnic-naturalna-odpornosc-organizmu/
II:
- Czosnek
- Cebula
- Witamina C
- Miód
- Zupa na rozgrzewkę
III:
- Działanie profilaktyczne
- Substancje szkodliwe
- Stymulowanie układem odpornościowym
IV:
- Produkty mleczne
- Cukier i słodycze
- Napoje
- Biała mąka
- Sól i konserwanty
A na koniec kolejny artykuł tym razem o probiotykach i ich wpływie na odporność. Co mnie w nim zaskoczyło a to, że pisze w nim ze ''70% układu odpornościowego znajduje się w jelicie. Jelito jest odpowiedzialne nie tylko za trawienie pokarmu, lecz również za cały szereg innych funkcji. Należy wspomnieć, że właśnie jelito odgrywa ważną rolę w budowaniu skutecznej linii obrony przed czynnikami zewnętrznymi. Funkcję obronną jelita zapewnia mikroflora jelitowa, błona śluzowa jelit oraz układ odpornościowy w jelicie.''
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz